Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1139 kcal
|
Fedt: 50,12g | Prot.: 33,82g | Kulhyd.: 143,71g.
Morgenmad: عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), الخيار (مع القشرة), لبنة, البيض المقلي. Frokost: رغيف بلدي مصري عيش مصري, البامية, ماندو رز بسمتي. Aftensmad: بقلاوة, كلير (بحشوة الكاسترد). Snacks/Andet: خوخ خوخ طازج. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
khaledasmaa89's Vægt Historie
|