jonesjen911's Dagbog, 06 jun 21


Vis Kost Kalender, 06 juni 2021:
1114 kcal Fedt: 52,80g | Prot.: 95,64g | Kulhyd.: 66,06g.   Morgenmad: Asda Mixed Nuts & Fruit, Lindahls Kvarg Blueberry & Vanilla. Frokost: Babybel Mini Light Cheese, Asda Sports Nutrition Protein Shake. Aftensmad: Blue or Roquefort Cheese, Tesco Reduced Fat Coleslaw , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Pork Loin Steaks. Snacks/Andet: Colour Fit Blueberry and Banana Oat Muffins, Oatein Flapjack . mere..
488 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jonesjen911's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.