Mehdi.44's Dagbog, 06 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2021

101 kg Indtil videre tabt: 21,9 kg. Stadig tilbage: 21 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2021:

360 kcal

Fedt: 2,50g | Prot.: 34,00g | Kulhyd.: 56,50g. Aftensmad: Envia Fromage Blanc 0%, Navarre Sucre en Poudre. mere..

2745 kcal

Motion: Vélo - 1 time og 6 minutter, Hvile - 14 timer og 54 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 0,7 kg om Ugen

Kommentarer

Super 👍

06 jun 21 af medlem: Nlono7700


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Mehdi.44's Vægt Historie