holgagat's Dagbog, 06 jun 21

Я даже не знаю как это посчитать. Двойная шаверма в лаваше почти на 500г. Предположительно больше 1000кл. Было очень вкусно) Довольна как слон, хотя почему как, слон есть слон)) но теперь довольный))

Vis Kost Kalender, 06 juni 2021:
2440 kcal Fedt: 78,02g | Prot.: 93,96g | Kulhyd.: 322,61g.   Morgenmad: Сахар, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5. Frokost: Tralli Valli Сушки с Луком, Геркулес Хлеб с Отрубями, Смолевичи Молоко Сыр Творожный Professional, Comella Брынза Лайт, Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Совок Тушенка Говядина, То, Что Надо! Макаронные Изделия Рожки. Aftensmad: Махеевъ Джем Клубничный, Свитлогорье Сливки 10%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andet: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Славянка Степ, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Это вкусно! Сама в пятницу "баловала" себя...) 900 калорий, но в общий калораж за день поместилось!)  
06 jun 21 af medlem: SvetlanaKuts
kutsenkosveta, да вот я тоже вроде едва помешаюсь в свою норму 2900 в день чтоб не набрать, но по итогу без дефецита выходные) 
06 jun 21 af medlem: holgagat

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


holgagat's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.