Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2021
|
65 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1175 kcal
|
Fedt: 69,72g | Prot.: 114,20g | Kulhyd.: 23,98g.
Morgenmad: زبدة غير مملحة, قهوة اسبريسو. Frokost: ملفوف بروكسل, البصل, زيت الزيتون, صدر دجاج. Aftensmad: مكسرات الكاجو, صدر الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ). mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
|
abowaleed999's Vægt Historie
|