Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2021
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
575 kcal
|
Fedt: 14,17g | Prot.: 26,08g | Kulhyd.: 87,48g.
Morgenmad: Selada, Ayam Masak Merah, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Nasi Liwet, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Frokost: Saus Tiram, Sayap Ayam, Nasi Putih, MEG Keju Serbaguna, Madu, Pisang, Oat. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|