ryskina1981's Dagbog, 07 jun 21

Я-Юля. В мае мне исполнилось 40. К своему дню рождения психанула и похудела на 40 кг за год и 2 месяца:)

---

1550 kcal

Fedt: 51,47g | Prot.: 93,11g | Kulhyd.: 190,17g.   Morgenmad: ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Fitnes Shock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Пп шаурма, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Красная Цена Изюм, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ватрушки с вишней, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Оливковое Масло, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Булгур (Вареный), Семга Запеченная. Snacks/Andet: Клементины, Груша, Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mere..

2406 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..