|
Стоит на месте.Были семейные праздники, вот и не сдвинется никак.Алкоголь не даёт)))
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1405 kcal
|
Fedt: 67,37g | Prot.: 78,33g | Kulhyd.: 135,70g.
Morgenmad: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Крабовыми Палочками в Майонезе, Вареное Яйцо, Чай. Frokost: Каждый День Кабачковая Икра, Зеленые Оливки, Батон, Сметана , Борщ со Свининой. Aftensmad: Яблочный Сок, Хлеб, Творог 9%, Салат Овощной со Сметаной, Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Крабовыми Палочками в Майонезе, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andet: Банан, Сыр Российский, Сладкий Остров Драже Молочный Шоколад в Сахарной Оболочке, Сахар, Капучино, Ашан Финики Иран, Кофе с Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|