Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 84,50g | Prot.: 61,75g | Kulhyd.: 162,25g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Магнит Авокадо, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Кофеее с Сахаром и Молоком , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пятерочка Сахар. Frokost: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Реми Салат Стрелки Чеснока Острые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Отбивнушки из Свинины. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|