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Huch , da ist sie ja schon war so in etwa mein erster Gedanke auf der Waage 😂
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62,9 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1187 kcal
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Fedt: 44,49g | Prot.: 38,19g | Kulhyd.: 150,47g.
Morgenmad: DM Bio Gemüseaufstrich Grünkohl Tomate, Den Gamle Fabrik Erdbeere Dänischer Fruchtaufstrich, Lidl Kürbiskernbrot, Kaffee, Hafermilch. Frokost: Gekochtes Ei, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), All Seasons Rahm-Spinat. Aftensmad: Cocktailtomaten, Goldähren Dreikorn Toast. Snacks/Andet: Langnese Cremissimo Milchschokolade. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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