Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2021
|
58 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 57,56g | Prot.: 29,00g | Kulhyd.: 129,05g.
Morgenmad: Granola, Eti Lifalif Çıtır Yulaf Kuru Elmalı, Kuru Dutlu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Muz, Ceviz, Dost Yarım Yağlı Süt. Aftensmad: Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andet: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Algida Viennetta. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|