08 jun 21 af medlem: angelrocha0610
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08 jun 21 af medlem: Pri Alibanita
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08 jun 21 af medlem: janainabt
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Uaaalll 2 vezes: pela frase maravilhosa e por quem escreveu a frase que também está maravilhosa!Parabéns!👏👏👏
08 jun 21 af medlem: Valeria Sueli
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08 jun 21 af medlem: janialvesv
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ameiiiii! a evolução e a frase! kkkkkk
08 jun 21 af medlem: GreHellen
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Boa noite,nossa vc perdeu Muita medida principalmente nas costas PARABÉNS. está fazendo?
08 jun 21 af medlem: Thaienne Gonzaga
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Parabéns! perdeu muito nas costas em pouco tempo.
08 jun 21 af medlem: Isabela Tamie Shihara
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08 jun 21 af medlem: signersam09
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Quais exercícios vc está fazendo??parabéns vc perdeu bastante medidas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
08 jun 21 af medlem: gleibytoledo
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Parabéns, está ótima! Qual dieta está seguindo?
09 jun 21 af medlem: Andrea P.B.
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perdeu os pneuzinhos...me esforçando pra perder os meus. vc segue que dieta.
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uauallllll . só eu que queria saber quais exercícios ela tem feito? ☺️☺️☺️
09 jun 21 af medlem: Gemagra
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Michelle, minha evolução está sendo mais nas fotos mesmo hahaha... medidas? Perdi nada. No peso um cadin... provavelmente deve ser pq perdi mais água do que gordura em si. Mas acho que agora é que começa a queima. Foi escolha minha mesmo perder peso mais devagar, pq já fiz muita dieta restritiva e hoje não quero mais, sabe... quero paz de espírito kkkkk
09 jun 21 af medlem: Keylla_Lopes
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Obrigada, pessoal! Atualmente faço a dieta flexível, e estou amando... como meu arroz com feijão, meu pãozinho francês, meu chocolatinho. Sem me privar de nada, mas comendo com equilíbrio. Faço exercícios em casa pela plataforma Queima Diária, mas vario muito na escolha deles. Faço esses exercícios todos os dias, tbm pulo corda. As vezes faço só 25 minutos, outros dias 1 hora, mas priorizo fazer em mais tempo.
09 jun 21 af medlem: Keylla_Lopes
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Keylla estou fazendo como você. ja fui louca hoje estou de boa. comecei a fazer a flex e estou amando
09 jun 21 af medlem: James Pereira
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09 jun 21 af medlem: Lylica
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09 jun 21 af medlem: Jocelene Aleixo
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09 jun 21 af medlem: larasfx
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09 jun 21 af medlem: vastiaguiar
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