Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1624 kcal
|
Fedt: 61,38g | Prot.: 71,80g | Kulhyd.: 206,29g.
Morgenmad: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Слуцкий Мясокомбинат Буженина Столичная, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Шоколад, Зефир в Шоколаде. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|