Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1500 kcal
|
Fedt: 62,02g | Prot.: 113,38g | Kulhyd.: 117,63g.
Morgenmad: Ватрушка, Быстроном Сервелат, Макфа Спагетти Отварные. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Aftensmad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Сытый Боярин Корнишоны Маринованные, Куриное Филе, Ватрушка. Snacks/Andet: Молоково Молоко 2,5%, Шоколадные Вафли. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|