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02/30 da dieta de 30 dias para retornar a ativa. Fui de ontem com 111 KG para hoje 109,9 kg Quando se emagrece com restrição alimentar parece que o peso volta a assombrar de madrugada e volta tudo de novo. Por isso é sempre bom fazer dieta sem restrições alimentares...
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109,9 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1257 kcal
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Fedt: 56,86g | Prot.: 88,64g | Kulhyd.: 143,38g.
Morgenmad: Arcor Tortuguita Bolacha, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tangerina. Frokost: Batata Baroa, Dita Marmita Frango com Mix de Legumes. Aftensmad: Polenguinho Polenguinho Pocket Sabor Cheddar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Moqueca de Peixe, Caldo de Peixe. Snacks/Andet: Qualitá Uva sem Semente Crimson. mere..
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Taber 8,4 kg om Ugen
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gabrielcruz2's Vægt Historie
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