|
202 кал ужина
|
1438 kcal
|
Fedt: 40,89g | Prot.: 61,05g | Kulhyd.: 220,33g.
Morgenmad: Rio Огірки Мариновані Пікулі, Долина Желаний Кукуруза, Куриное Филе Жареное без Масла, Фора Морковка по Корейски, Зеленая Капуста, Iberica Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, БКК Лаваш до Шашлику. Frokost: АТБ Лохина, Долина Желаний Кукуруза, Банан. Aftensmad: АТБ Инжирный Персик, АТБ Лохина, Зеленый Лук, Помидоры, Матиас Филе Сельди. Snacks/Andet: Сильпо Нектарин, АТБ Инжирный Персик, Сова Кукурузные Палочки. mere..
|
|
 Kommentarer
Селедку не очень хорошо кушать на ночь. В ней много соли, а соль задерживает воду, на утро могут быть отеки.
09 jun 21 af medlem: avrora_me
|
Селедка с помидором, не лучший выбор на вечер, задерживает жидкость в организме и к утру могут появится отеки.
10 jun 21 af medlem: ppshnik
|
если поужинать в 19 или за 4 часа до сна, не думаю, что случиться что-то страшное
10 jun 21 af medlem: Анастасия72-55
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|