Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1344 kcal
|
Fedt: 45,14g | Prot.: 79,25g | Kulhyd.: 158,43g.
Morgenmad: 137 Degrees Almond Milk, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Ikan Tongkol Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakso Daging Sapi, Capcay kuu, Nasi Putih. Aftensmad: B.J. Bawang Merah Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Lontong, Jambu Air, Finna Food Sambal Terasi Uleg, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Kue Nastar. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BellaAnggra's Vægt Historie
|