Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
93 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1944 kcal
|
Fedt: 88,27g | Prot.: 77,50g | Kulhyd.: 213,85g.
Morgenmad: Конти Печенье Артемон, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Пшеничный Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Roshen Вафли Шоколадные, Травяной Чай, Семга Слабосоленая. Aftensmad: Шоколадные Вафли, Пшеничный Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Andet: Огурец (без Кожуры), Пшеничный Хлеб, Сильпо Яблоко Чемпион, Банан. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|