Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 68,27g | Prot.: 62,72g | Kulhyd.: 195,08g.
Morgenmad: Калужский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская. Frokost: Ананас, Meller Ириска, Капуста, Суп из Семги. Aftensmad: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|