Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1898 kcal
|
Fedt: 99,59g | Prot.: 218,75g | Kulhyd.: 18,72g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Tomates Cereja. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pescada Cozida. Aftensmad: Ovo Cozido, Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|