Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2021
|
45,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1750 kcal
|
Fedt: 63,79g | Prot.: 118,67g | Kulhyd.: 184,05g.
Morgenmad: Кабачок, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Здоровое Меню Масло Льняное, Крупа Овсяная, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая. Frokost: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крупа Перловая, Куриное филе. Aftensmad: Крупа Гречневая Зелёная, Рыба запечённая сельдь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Запеканка с овсяной мукой, Йогурт домашний кокосовый. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Екатерина0106's Vægt Historie
|