Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2021
|
44,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1804 kcal
|
Fedt: 58,60g | Prot.: 136,22g | Kulhyd.: 180,52g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Крупа Кукурузная, Магнит Морковь Свежая, Помидоры. Frokost: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Белая Дача Сладкая Свекла, Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Капуста Белокочанная, Куриное филе. Aftensmad: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Ашан Кабачок, Рыба запечённая кета. Snacks/Andet: Йогурт домашний кокосовый, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Апельсин, Яблоко Зеленое, Запеканка с манкой на молоке. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Екатерина0106's Vægt Historie
|