Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Rig4dive
Dagbog
10 jun 21
Rig4dive's Dagbog, 10 jun 21
Rig4dive's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
83,2 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
3,8 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 10 juni 2021:
1214 kcal
Fedt: 64,47g | Prot.: 60,72g | Kulhyd.: 105,12g.
Morgenmad:
Burger King Fully Loaded Croissan'wich.
Frokost:
Wawa Peppered Turkey & Bacon Wrap.
Snacks/Andet:
Granny Smith Apples.
mere..
2034 kcal
Motion:
Hvile - 16 timer og 54 minutter, Sove - 7 timer og 6 minutter.
mere..
Tager 0,3 kg om Ugen
3 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Rig4dive's Vægt Historie
Se Hele Historikken