kookiech's Dagbog, 10 jun 21


Vis Kost Kalender, 10 juni 2021:
1460 kcal Fedt: 49,91g | Prot.: 60,28g | Kulhyd.: 196,70g.   Morgenmad: Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Hati Ayam, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Frokost: Kale, Buah Naga. Aftensmad: ABC Saus Sambal , Tropical Minyak Goreng Tropical, Telur, Pronas Beef Luncheon , Sari Roti Roti Tawar Kupas, Maestro Light Mayonnaise, Telur Rebus, Oatsy Havermout Quick Cook Oatmeal. Snacks/Andet: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Aice Mochi Kacang Merah. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kookiech's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.