Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2021
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
857 kcal
|
Fedt: 19,06g | Prot.: 35,47g | Kulhyd.: 139,48g.
Morgenmad: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Frokost: Banana-Maçã, Berinjela Cozida, Repolho-Roxo, Bife de Carne de Vaca, Del Valle Suco de Uva 100%. Aftensmad: Del Valle Suco de Maracujá, Caldo de Galinha. Snacks/Andet: Chá de Ervas, Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yorhana@Moreno's Vægt Historie
|