Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
959 kcal
|
Fedt: 37,62g | Prot.: 28,57g | Kulhyd.: 125,81g.
Morgenmad: Daging Semur, Ny. Siok Kerupuk Udang, Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Lemak, Kinder Bueno. Aftensmad: Rempeyek, So Nice Sosis Sapi, Tropical Minyak Goreng Tropical, Sasa Bumbu Nasi Goreng Ayam Spesial, Fried Egg, Nasi Putih 100Gr (10Sdm). Snacks/Andet: Chocolate Wafers . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hikmahns99's Vægt Historie
|