Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2014
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1204 kcal
|
Fedt: 49,73g | Prot.: 41,38g | Kulhyd.: 149,93g.
Morgenmad: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Tea (Brewed). Frokost: Bananas. Aftensmad: Fish and Chips. mere..
|
|
2447 kcal
|
Motion:
Hvile - 16 timer, Sove - 6 timer, Kontorarbejde - 2 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Windlepoones's Vægt Historie
|