bauchtanz oma's Dagbog, 11 jun 21

Ich glaube die Waage verscheissert mich. Mittwoch 73 und heute das. Ich werde versuchen mich nur noch Freitags zu wiegen. Mal sehen ob meine Neugierde das zu lässt. So ihr lieben euch erstmal einen sonnigen Freitag.
71,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 2,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2021:
843 kcal Fedt: 21,97g | Prot.: 34,18g | Kulhyd.: 124,02g.   Morgenmad: Aldi Salami, Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt. mere..
2344 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 3,9 kg om Ugen

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Kommentarer 
Wochenschnitt ausrechnen aus den mittleren fünf Gewichten der Woche... 
12 jun 21 af medlem: soku75
Die soll mich auch mal verscheißern😅😅 
12 jun 21 af medlem: Aslı.83

     
 

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