Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1120 kcal
|
Fedt: 38,13g | Prot.: 42,98g | Kulhyd.: 154,75g.
Morgenmad: KFC Rice, Sawi Putih, Sawi Hijau, Kecambah, Sambal Goreng, Sate Ayam, Telur Rebus. Frokost: Sari Roti Roti Tawar (2), Kerupuk Udang, Nasi Jagung, Milo Milo, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Good Time Chocolate Chip Cookies. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chantikab08's Vægt Historie
|