Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1651 kcal
|
Fedt: 62,95g | Prot.: 124,85g | Kulhyd.: 137,70g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Перекресток Персик, Bio National Сироп из Топинамбура, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, 3 Fish Горбуша Кусочки, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяноблин. Frokost: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Персик, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка, Перловка. Aftensmad: Globus Кальмар Хот-Тейст, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Клубника, Абрикос, Черешня, Bio National Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Snacker Курица Сушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Яичница (блинчиком). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Panina's Vægt Historie
|