a_kruglova's Dagbog, 11 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
60,2 kg Indtil videre tabt: 9 kg.    Stadig tilbage: 10,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2021:
1782 kcal Fedt: 69,94g | Prot.: 34,01g | Kulhyd.: 169,89g.   Morgenmad: Alpen Gold Aerated Белый Пористый Шоколад, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Три Кита Кета, Авокадо Авокадо, Кофе, Обережье Сливки 10%. Frokost: Атрус Хлеб Дарницкий, Обережье Сметана 20%, Твой Дом Салат Оливье с Курицей. Aftensmad: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Волковская Пивоварня Тропический Эль. mere..
182 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


a_kruglova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.