Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
163,1 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 63,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1905 kcal
|
Fedt: 89,63g | Prot.: 130,13g | Kulhyd.: 135,07g.
Morgenmad: Верес Икра Кабачковая Экстра, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Гречка Отварная. Frokost: Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Верес Икра Кабачковая Экстра, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Foodworks Колбаски-Гриль Мергец, Гречка Отварная, Верес Икра Кабачковая Экстра, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Snacks/Andet: Кофе Латте. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|