Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2021
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1929 kcal
|
Fedt: 76,54g | Prot.: 98,23g | Kulhyd.: 215,81g.
Morgenmad: جهينه لبن كامل الدسم, برقوق Plum , موزة, بيضة مسلوقة طرية. Frokost: بسبوسة, لحم البقر, الطماطم, ارز ابيض ارز ابيض. Aftensmad: التفاح. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|