|
Oef dit gaat niet de goede kant op! In overleg met diëtiste toch maar weer met de koolhydraat omlaag! De 62 moet te halen zijn toch?
We gaan er voor💪🏼
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
767 kcal
|
Fedt: 43,77g | Prot.: 51,84g | Kulhyd.: 37,09g.
Frokost: Becel Omega 3 Plus, Euro Shopper Cervelaat, Slankie Smeerkaas Komijn, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Crackers Koolhydraat Verlaagd, Groentesoep zonder vermicelli. Aftensmad: Raw Organic Food Pompoenpitten, AH Gerookte Kipfilet, Nevo Komkommer met Schil , Tommies Snoeptomaatjes, Ah Witlof ( Rauw ) . Snacks/Andet: AH Honing Stroopwafel . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|