Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1419 kcal
|
Fedt: 85,92g | Prot.: 153,18g | Kulhyd.: 45,14g.
Morgenmad: Сыр с Плесенью, Яйцо Куриное, Шоколад. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ОАО Молоко Творог 1%. Aftensmad: Омлет с Молоком, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tushkan_chik's Vægt Historie
|