Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1335 kcal
|
Fedt: 69,59g | Prot.: 51,50g | Kulhyd.: 128,95g.
Morgenmad: ВкусВилл Финиковый Сироп, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика, Сырники с Овсяной Мукой. Frokost: Брынза, Шоколадница Салат Греческий, Брауни, Карамель, Пить Кофе Дабл Капучино, Ikea Омлет с Беконом . mere..
|
|
1725 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 20 minutter, Hvile - 23 timer og 40 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anchernykh's Vægt Historie
|