Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 31,2 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
892 kcal
|
Fedt: 15,03g | Prot.: 52,92g | Kulhyd.: 68,34g.
Morgenmad: Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Netto Kaiserbrötchen. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Schweine Cordon Bleu. Snacks/Andet: Erdbeeren, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef, Roter Tafelwein. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|