Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1735 kcal
|
Fedt: 92,48g | Prot.: 128,82g | Kulhyd.: 99,74g.
Morgenmad: ХМКК Хлеб Майский, Фундук, Огурец (с Кожурой), Сырники 2, Яйцо (Целое), Яблоко. Frokost: Огурец (с Кожурой), ХМКК Хлеб Майский, Сырники 2, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Яблоко. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ХМКК Хлеб Майский, Миндаль. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diana_Dia.Di's Vægt Historie
|