Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2021
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1742 kcal
|
Fedt: 35,96g | Prot.: 238,80g | Kulhyd.: 114,24g.
Morgenmad: D'Gari Gelatina Light, Queso Panela, Bimbo Pan Integral , Huevo. Frokost: Milpa Real Tortillas de Maíz , Queso Panela, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Queso Panela, Milpa Real Tortillas de Maíz , Papa Cocida. Snacks/Andet: Whey Protein, D'Gari Gelatina Light. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|