Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 57,75g | Prot.: 81,05g | Kulhyd.: 183,79g.
Morgenmad: 廣吉 特級燕麥片 (50g), 酮話 無麩質燕麥麩, 安佳 起士片. Frokost: ORIHIRO 蒟蒻果凍, Pizza Hut BBQ烤雞（1翅）, 雞胸肉, 炒河粉. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|