Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 33,52g | Prot.: 79,88g | Kulhyd.: 174,24g.
Morgenmad: Хлеб с яйцом, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Овощной салат, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ларец Сыр Классический, Хлебец. Frokost: Овощной салат, Магнит Грейпфрут , Лента Икра Осетровая Имитированная, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Хлебец, Куриный Бульон, Овощное рагу с соевым мясом. Aftensmad: Морковный пирог, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Гречка Отварная, Минтай Запечённый, Овощной салат. Snacks/Andet: Дикси Яблоко, Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Творог 1%, Хлебец, Лента Икра Осетровая Имитированная, Куриный Бульон, Морковный пирог. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sizinna81's Vægt Historie
|