Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 88,10g | Prot.: 107,24g | Kulhyd.: 90,30g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Золотая семечка Растительное Масло, Махеевъ Майонез Провансаль, Сазан Жареный, Зеленый Лук, Помидоры. Frokost: Красные Яблоки, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Aftensmad: Золотая семечка Растительное Масло, Махеевъ Майонез Провансаль, Сазан Жареный. Snacks/Andet: Молоко (Цельное Молоко), Чай. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|