Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2021
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1693 kcal
|
Fedt: 47,67g | Prot.: 84,92g | Kulhyd.: 235,45g.
Morgenmad: Almendras, Café, Emeth Mermelada de Durazno Light, Dia Galletas de Arroz Integral. Frokost: Bollo, Guiso de Fideos. Aftensmad: Bollo, Guiso de Fideos. Snacks/Andet: Nuez, Nuez, Banana, Mandarinas, Mandarinas, Paseo Galletitas con Salvado, Café. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
caminiche's Vægt Historie
|