Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
65,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 15,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2021:
1294 kcal Fedt: 39,37g | Prot.: 84,58g | Kulhyd.: 150,83g.   Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Bihun Goreng, Sayur Campuran, Telur Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Aftensmad: Pisang. Snacks/Andet: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nelyind's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.