Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2327 kcal
|
Fedt: 119,86g | Prot.: 99,21g | Kulhyd.: 208,47g.
Morgenmad: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Alpro Молоко Соевое, Alpro Молоко Соевое, То, Что Надо! Сметана 15%, То, Что Надо! Сметана 15%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Frokost: Questbar Protein Cookie Snickerdoodle. Aftensmad: Черешня. Snacks/Andet: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Nutbutter Паста из Кешью, Nutbutter Паста из Кешью, Nutbutter Паста из Кешью, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daralex72's Vægt Historie
|