Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2021
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 54,84g | Prot.: 88,52g | Kulhyd.: 121,21g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Помидоры, Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Инко-Фуд Филей Белорусский, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Чумак Кетчуп Нежный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Инко-Фуд Филей Белорусский, Помидоры, Reggia Макароны. Aftensmad: Чумак Кетчуп Нежный, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Gusto Картофель с Овощами и Грибами. Snacks/Andet: Топтышка Пюре Яблоко-Банан. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|