puputmhrdn's Dagbog, 15 jun 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
51,2 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2021:
1516 kcal Fedt: 72,07g | Prot.: 82,29g | Kulhyd.: 123,66g.   Morgenmad: Pepaya, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Cimory Squeeze Yogurt Original. Frokost: Telur Rebus, Tomat Merah, Tahu, Nasi Putih, Oyong. Aftensmad: KFC Dada Ayam. Snacks/Andet: Dua Kelinci Mixed Nuts, Rebo Kuaci Milk Flavor. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


puputmhrdn's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.