Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
634 kcal
|
Fedt: 15,14g | Prot.: 66,17g | Kulhyd.: 54,72g.
Morgenmad: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Haverjoy Havermout Instant. Frokost: Blue Band Serbaguna, Telur, Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|