Laladudu's Dagbog, 16 maj 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2014
63,2 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 9,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2014:
1513 kcal Fedt: 68,21g | Prot.: 80,30g | Kulhyd.: 112,54g.   Frokost: Jus de Pomme, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Tutti Free Sucre, Café Expresso, Crème Chantilly, Fraises avec le Sucre, Côtelette de Porc, Saucisse de Porc Fraîche, Mozzarella, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Marible Biscuit. Aftensmad: Blanc de Poulet. Snacks/Andet: Adélie Cône Vanille. mere..
1540 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Laladudu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.