Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2021
|
87 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1446 kcal
|
Fedt: 74,70g | Prot.: 62,57g | Kulhyd.: 150,99g.
Morgenmad: Tempe Mendoan, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Bubur Nasi. Frokost: Tahu Bakso, Bihun Goreng, Telur Dadar, Kerupuk Putih, KFC Paha Atas Extra Crispy. Aftensmad: Meranti Bolu Gulung, Sari Roti Chiffon Pandan, Bento. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ex96otw65's Vægt Historie
|